Manchmal führen uns unsere Wege zu Menschen, die uns verletzen, manipulieren und unsere Seele belasten. Eine toxische oder sogar narzisstische Beziehung kann uns auch nach der Trennung noch gefangen halten und es uns schwer machen, uns davon emotional zu lösen....
Eine Trennung ist ein schmerzhafter Prozess, vor allem aus einer toxischen/ narzisstischen Beziehung. Nicht nur emotionale Achterbahnfahrten stehen an der Tagesordnung, sondern auch unser Körper wird stark beeinflusst. Letztendlich ist es eine Reise der Heilung, bei...
Das Helfer-Retter-Syndrom ist eine subtile Dynamik, die viele Frauen in toxische Beziehungen führt. Es ist ein Verhaltensmuster, bei dem man sich in der Rolle des Retters oder Helfers sieht und versucht, den Partner zu retten oder zu verändern. Doch oft geschieht dies...
Eine narzisstische Erziehung hinterlässt immer unsichtbare Narben. Die ständige Ablehnung und Kritik, die Manipulation, die Machtspiele und der Mangel an emotionaler Unterstützung aus dem dysfunktionalen Familiensystem führten dazu, dass man sich heute als Erwachsener...
Als Frau, die selbst eine narzisstische Beziehung erlebt hat, verstehe ich, wie schmerzhaft und schwierig es sein kann, sich von einem Narzissten zu trennen. Die Realität ist jedoch, dass eine Beziehung mit einem Narzissten dich nicht nur müde, erschöpft und...
Im Leben gibt es oft Momente, in denen wir uns von alten Dingen und Menschen nicht lösen können. Wir halten an vergangenen Erfahrungen und Beziehungen fest, die uns verletzt haben, und schaffen es nicht, uns von ihrem Ballast zu befreien. Dieses Festhalten hindert uns...
In diesem Blogbeitrag werden sechs Anzeichen diskutiert, die Narzissten in Dates tun und sagen, die darauf hinweisen, dass sie möglicherweise nicht die richtige Wahl für eine gesunde Beziehung sind. Von übertriebenem Charme bis hin zu fehlender Empathie, diese...
In der heutigen Zeit ist das Thema Narzissmus und toxische Beziehungen immer präsenter und greifbarer. Besonders in Beziehungen, in denen Kinder involviert sind, kann die Situation schnell eskalieren und emotional sehr belastend sein. In diesem Blogbeitrag möchte ich...
Das Leben ist ein endloses Abenteuer, das mit Herausforderungen, Träumen und Zielen gefüllt ist. Eine Vision ist ein klarer, präziser und inspirierender Plan für die Zukunft, der den Rahmen für die Gestaltung unserer Realität bildet. Eine Vision kann uns die Kraft und...
Als ich meine ungesunde Beziehung endete, wusste ich noch nichts über Narzissmus. Nur meine innere Stimme sagte mir: “Hier stimmt was nicht”. Ich grübelte stundenlang über meinen Ex und über diese ungesunde Beziehung nach. Ich hatte die Erfahrung gemacht,...
