Kristina saß mit angewinkelten Beinen auf dem Bett, den heißen Kräutertee zwischen den Fingern, während die vertraute, brennende Schmerzen sich erneut bemerkbar machten. Sie seufzte. Wieder einmal. Schon wieder diese Blasenentzündung. Sie hatte längst aufgehört zu...
Der Preis der Selbstaufopferung: Wenn dein Körper die Notbremse zieht, weil du immer für andere da bist. Christiane war diejenige, die immer alles regelte. Ob für ihre Familie, ihre Freunde oder im Job – sie war stets zur Stelle, hörte zu, löste Probleme und stellte...
Wir alle kennen sie – diese schmerzhaften Momente in Beziehungen, in denen wir uns verlassen, missverstanden oder eingeengt fühlen. Diese Gefühle können überwältigend sein und alte Wunden aufreißen, die wir glaubten, längst hinter uns gelassen zu haben. Doch was, wenn...
Was verbirgt sich hinter dieser inneren Unruhe, die vielen Managern, Führungskräften, Unternehmern oder Selbstständigen schlaflose Nächte bereitet? Wie zeigt sie sich in ihren täglichen Entscheidungen und warum wird sie so oft übersehen? In diesem Artikel tauchen wir...
Es gab mal eine Zeit in meinem Leben, da stand ich als Führungskraft im Management ständig unter Strom. Der Druck war allgegenwärtig, die Verantwortung lastete schwer auf meinen Schultern, und die ständigen Deadlines und Erwartungen von allen Seiten drohten, mich zu...
Es gibt Momente im Leben, die sich so intensiv und überwältigend anfühlen, dass sie uns tief in unserem Innersten berühren. Solche Momente sind geprägt von Emotionen, die uns den Atem rauben und unser Nervensystem bis an seine Grenzen treiben. Es ist ein Zustand, in...
