Teambuilding & mentale Power am Arbeitsplatz in Schleswig-Holstein: Mit Alpakas!
Teambuilding: Wie ihr im Team auf Augenhöhe zusammenwachst & mentale Power am Arbeitsplatz entwickelt
Mit klaren und tiefgründigen Anleitungen hat Mareike Hummel schon viele Teams und Unternehmen zu positiven Veränderungen bewegt für mehr Harmonie und Effizienz am Arbeitsplatz.
Erlebe auf der Alpaka Residenz Hummeltamm in Schleswig-Holstein das einzigartige Outdoor-Seminar, in dem jeder Teilnehmer wertvolle Aha-Momente für seine Persönlichkeit im Team sammeln kann, garantiert!
Was für ein Persönlichkeitstyp bist du?
Steht bei dir die Sache oder der Mensch im Vodergrund? Liebst du es schnelle Resultate zu erzielen, aktiv zu werden und sich und anderen herauszuforden? Oder bist du der gesellige Typ im Team, der sich mit Begeisterung ausdrückt, es liebt aktiv zu werden und dabei die Zusammenarbeit fördert?
Vielleicht bist du eher im Team die Person, die die Genauigkeit gewährleistet und für Disziplin, Ordnung, sowie eine sachliche Atmosphäre sorgt? Oder bist du der freundliche Persönlichkeitstyp, der sich am wohlsten in einer harmonischen und stabilen Atmosphäre fühlt und daraus die Sicherheit bietet, klare Vereinbarungen und vorhersehbare Abläufe abzuarbeiten. Was für einen wertvollen Beitrag kannst du mit deiner Persönlichkeit im Team sein?
Empathie, eine große soziale Kompentenz im Team, aber wann wird sie für dich zum Nachteil? Wer darf im Team seine emotinale Intelligenz trainieren?
Erfahre die Vorteile des Meditierens, übernimm Selbstverantwortung für deine Gedanken und Gefühle und lern in die Stille zu gehen.
Hast du dir auch schon mal die Frage gestellt, wie du mit deinen inneren Ressourcen umgehst, oder wie du im Alltag deine Kraftquelle findest?
Bist du auch bereit in deinem Team die Maske fallen zu lassen und einmal in die Tiefe zu schauen, wo deine Stärken und Schwächen liegen?
Seminar-Inhalt Teambuilding:
Erlebe das einzigartige Outdoor-Seminar “Teambuilding & mentale Power am Arbeitsplatz” mitten auf der Alpaka-Weide in der Natur. Im Herbst/ Winter haben wir ein 8m beheiztes Tipi-Zelt auf der Weide stehen.
1 Tages- Seminar ohne Verpflegung| Teilnehmerzahl: max. 10 Personen| Preis nach individueller Angebotserstellung
Erfahre jetzt mehr über die 3 Wege der Veränderung im Team:
Lern die unterschiedlichen Persönlichkeitstypen im Team kennen
Das interessante Persönlichkeitsmodel DiSG wird seit 30 Jahren in der Businesswelt eingesetzt. Es ist ein verlässliches Instrument zur Optimierung der Kommunikation, zur Entschärfung von Konflikten und zum Aufbau funktionierender Teams.
- Lern die unterschiedlichen Persönlichkeitstypen im Team kennen
- Lern deine eigenen Stärken und Schwächen im Team kennen und schenkt euch Unterstützung
- Wie kannst du ein wertvoller Beitrag mit deiner Persönlichkeit im Team sein?
Wir bieten auch eine Human Design Reading Auswertung für Teams an
Weg 2: EQ
Was bedeutet emotional intelligent zu sein im Job?
Selbstwahrnehmung, das Erkennen eines Gefühls, während es auftritt. Wer seine eigenen Gefühle nicht erkennt, ist ihnen ausgeliefert.
Gefühle händeln und sich selbst beruhigen zu können
Emotionen in Taten umsetzen- in Aufmerksamkeit, Selbstmotivation, Könnerschaft und Kreativität
Empathie ist eine großartige soziale Kompetenz, denn empathische Menschen sind gute Zuhörer und Berater. Empathen wissen, was andere fühlen und haben eine große Menschenkenntnis
Umgang mit Beziehungen– die Kunst mit Emotionen anderer gut im Team umzugehen
Das Thema EQ vermitteln wir dir durch wirkungsvolle Achtsamkeitsübungnen und Coaching-Tools.
Wie du mit Achtsamkeit deine Selbstführung in Teams stärkst
Wir werden gemeinsam eine Tiefenentspannungs-Meditation im Liegen auf der Alpaka Weide praktizieren.
Tipps & Tricks, wie du nachhaltig dein Achtsamkeits-Training zu Hause weiterführst.
Zeitmanagement ist heute die größte Herausforderung, mit der wir Menschen zu kämpfen haben. Der Tag hat 24 Stunden. Davon können wir 7-8 Stunden Schlaf abziehen, somit bleiben noch 16 Stunden um beschäftigt zu sein. Wenn wir, als Mensch dem „Beschäftigt sein“ ständig Bedeutung schenken, dann rechtfertigen wir damit, dass wir für uns selbst keine Zeit mehr haben. Dann steht auf der Stirn: Ich bin mir egal! Irgendwann erkannte ich selbst, dass ich auch das „Beschäftigt sein“ zu einer Gewohnheit im Leben gemacht hatte. Denn ich fühlte mich gut gebraucht zu werden und lebte das typisch Schneller-Höher-Weiter Syndrom vieler Manager und definierte mich über Leistung und Anerkennung im Außen.
Wenn wir aber ständig beschäftigt sind, achten wir wenig auf unseren Körper und unsere innere Stimme. Wir kümmern uns häufig erst um ihn, wenn er uns Leiden und Schmerzen verursacht wie z.B. wenn wir nachts nicht mehr Schlafen können, Herzrasen, Bluthochdruck, Magenprobleme oder Rücken-Nacken-Kopfschmerzen bekommen.
Wir dürfen wieder lernen, dass wir mit uns selbst und unserem Potenzial und unseren Bedürfnissen besser in Kontakt kommen und dadurch weniger unnötiges Leid für uns und unsere Umgebung (Team am Arbeitsplatz) produzieren. Denn mit deinem eigenen Achtsamkeitstraining stärkst du in Teams dein Einfühlungsvermögen und deine Sozialkompetenz. Zusätzlich stärkst du deinen Fokus und die Effizienz auf der Arbeit. Auch deine Kreativität und Innovationsfähigkeit steigt. Du fühlst dich in deinem Köper vitaler und resilienter.
Aus eigener Erfahrung kann ich dir sagen, dass ich mit der Zeit festgestellt habe, dass alle meine Lebensbereiche davon profitierten, als ich achtsamer und präsenter wurde.
“Kooperationen scheitern meist nicht an mangelnden Willen zur Zusammenarbeit, sondern an der Unfähigkeit, eigene Schwächen zu erkennen und ergänzende fremde Stärken zuzulassen” Peter Sereinigg
So geht es oft mit einer Unterhaltung: Nach einer Weile vergeblicher Auseinandersetzung merkt man, dass man gar nicht von derselben Sache gesprochen hat, sondern aneinander vorbei geredet hat. Fehlende Wertschätzung in der Kommunikation oder gar keine Kommunikation ist ein fataler Fehler unter Mitarbeitern.
„Wer nicht lernt, ist alt.
Egal ob zwanzig oder achtzig.
Wer lernt, bleibt jung.
Das Beste im Leben ist, den Geist jung zu halten.“ Henry Ford
Authentisch sein bedeutet, im Einklang mit sich selbst sein, mit gutem Zugang zu eigenen Gedanken und Gefühlen und urteilsfreier Offenheit dafür. Urteilsfrei bedeutet nicht, alles gut finden zu müssen, sondern mit innerer Ruhe und Gelassenheit zu akzeptieren, dass es im Moment ist, wie es ist.
Schlechtes Teamwork ist, wenn aus einer ToDo Liste eine “Tu du Liste” wird.
Bekannt aus:
SHZ| WOCHENSPIEGEL| RADIO LÜBECK| SAT1
Mareikes persönliche Story
Die idee mit der alpaka farm
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Blogbeiträge von Mareike Hummel