Teambuilding & mentale Power am Arbeitsplatz in Schleswig-Holstein: Mit Alpakas!
Vielleicht bist du eher im Team die Person, die die Genauigkeit gewährleistet und für Disziplin, Ordnung, sowie eine sachliche Atmosphäre sorgt? Oder bist du der freundliche Persönlichkeitstyp, der sich am wohlsten in einer harmonischen und stabilen Atmosphäre fühlt und daraus die Sicherheit bietet, klare Vereinbarungen und vorhersehbare Abläufe abzuarbeiten. Was für einen wertvollen Beitrag kannst du mit deiner Persönlichkeit im Team sein?
Empathie, eine große soziale Kompentenz im Team, aber wann wird sie für dich zum Nachteil?
Erfahre die Vorteile des Meditierens, übernimm Selbstverantwortung für deine Gedanken und Gefühle und lern in die Stille zu gehen.
Hast du dir auch schon mal die Frage gestellt, wie du mit deinen inneren Ressourcen umgehst, oder wie du im Alltag deine Kraftquelle findest?
Bist du auch bereit in deinem Team die Maske fallen zu lassen und einmal in die Tiefe zu schauen, wo deine Stärken und Schwächen liegen?
Bei uns auf der Alpaka Residenz Hummeltamm nähe der Lübecker Bucht lässt es einen garantiert einmal auf einzigartige Art und Weise ein Seminar erleben. Mitten in der Natur zwischen unseren Alpakas findet dieses Outdoor-Seminar für Unternehmen statt.
Lern die unterschiedlichen Persönlichkeitstypen im Team kennen

Auf Wunsch können wir auch eine Human Design Auswertung für das Team machen. Das Human Design System kombiniert alte und moderne Wissenschaften miteinander wie Astrologie, I Ging, Kabbala, die Chakren, sowie Astronomie, Genetik, Biochemie und Quantenphysik. Mit diesen alten Wissenschaften zeigt eine Human Design Analyse dir auf praktische Weise, wie du auf genetischer Weise tickst.
- Lern die unterschiedlichen Persönlichkeitstypen im Team kennen
- Lern deine eigenen Stärken und Schwächen im Team kennen und schenkt euch Unterstützung
- Wie kannst du ein wertvoller Beitrag mit deiner Persönlichkeit im Team sein?
Weg 2: Energiearbeit
Empathie und gesunde Grenzen im Team setzen

- Wie du als Empath nicht mehr in Energiefallen tappst und lernst gesunde Grenzen zu setzen
Weg 3: Achtsamkeit
Wie du mit Achtsamkeit deine Selbstführung stärkst
Mit einem regelmäßigen Achtsamkeits-Training stärkst du deine eigene Selbstführung. Zudem stärkst du mit Achtsamkeit und emotionaler Intelligenz in Teams dein Einfühlungsvermögen und deine Sozialkompetenz. Zusätzlich stärkst du deinen Fokus und die Effizienz auf der Arbeit. Auch deine Kreativität und Innovationsfähigkeit steigt. Du fühlst dich in deinem Köper vitaler und resilienter. Wir werden gemeinsam eine Tiefenentspannungs-Meditation im Liegen auf der Alpaka Weide praktizieren.
- Die Vorteile des Meditierens, übernimm Selbstverantwortung für deine Gedanken und Gefühle
- Wie du meditieren lernst in 7 einfachen Schritten
- Wie du Achtsamkeit in dein Leben bringst und deine Kraftquellen findest für eine gesunde Work-Life-Balance
- Wie du besser mit deinen inneren Ressourcen umgehst
- Wie du deine Produktivität und Effizienz über Tag steigerst
- Wie du deine emotionale Stabilität stärkst
- Wie du kreativer und einfallsreicher auf deinem Arbeitsplatz wirst
- Wie du den schlafhemmende Tagesstress
beseitigst oder Gedanken, Sorgen und Zweifel stoppst, so dass du abends auf natürliche Weise
einschlafen kannst und einen erholsamen Schlaf hast
Was Mareike Hummel dir über Teambuilding und Achtsamkeit verrät: Es beginnt alles in dir!
Zeitmanagement ist heute die größte Herausforderung, mit der wir Menschen zu kämpfen haben. Der Tag hat 24 Stunden. Davon können wir 7-8 Stunden Schlaf abziehen, somit bleiben noch 16 Stunden um beschäftigt zu sein. Wenn wir, als Mensch dem „Beschäftigt sein“ ständig Bedeutung schenken, dann rechtfertigen wir damit, dass wir für uns selbst keine Zeit mehr haben. Dann steht auf der Stirn: Ich bin mir egal! Irgendwann erkannte ich selbst, dass ich auch das „Beschäftigt sein“ zu einer Gewohnheit im Leben gemacht hatte. Denn ich fühlte mich gut gebraucht zu werden und lebte das typisch Schneller-Höher-Weiter Syndrom vieler Manager und definierte mich über Leistung und Anerkennung im Außen.
Wenn wir aber ständig beschäftigt sind, achten wir wenig auf unseren Körper und unsere innere Stimme. Wir kümmern uns häufig erst um ihn, wenn er uns Leiden und Schmerzen verursacht wie z.B. wenn wir nachts nicht mehr Schlafen können, Herzrasen, Bluthochdruck, Magenprobleme oder Rücken-Nacken-Kopfschmerzen bekommen.
Wir dürfen wieder lernen, dass wir mit uns selbst und unserem Potenzial und unseren Bedürfnissen besser in Kontakt kommen und dadurch weniger unnötiges Leid für uns und unsere Umgebung (Team am Arbeitsplatz) produzieren. Denn mit deinem eigenen Achtsamkeitstraining stärkst du in Teams dein Einfühlungsvermögen und deine Sozialkompetenz. Zusätzlich stärkst du deinen Fokus und die Effizienz auf der Arbeit. Auch deine Kreativität und Innovationsfähigkeit steigt. Du fühlst dich in deinem Köper vitaler und resilienter.
Aus eigener Erfahrung kann ich dir sagen, dass ich mit der Zeit festgestellt habe, dass alle meine Lebensbereiche davon profitierten, als ich achtsamer und präsenter wurde.
“Kooperationen scheitern meist nicht an mangelnden Willen zur Zusammenarbeit, sondern an der Unfähigkeit, eigene Schwächen zu erkennen und ergänzende fremde Stärken zuzulassen” Peter Sereinigg
So geht es oft mit einer Unterhaltung: Nach einer Weile vergeblicher Auseinandersetzung merkt man, dass man gar nicht von derselben Sache gesprochen hat, sondern aneinander vorbei geredet hat. Fehlende Wertschätzung in der Kommunikation oder gar keine Kommunikation ist ein fataler Fehler unter Mitarbeitern.
„Wer nicht lernt, ist alt.
Egal ob zwanzig oder achtzig.
Wer lernt, bleibt jung.
Das Beste im Leben ist, den Geist jung zu halten.“ Henry Ford
Authentisch sein bedeutet, im Einklang mit sich selbst sein, mit gutem Zugang zu eigenen Gedanken und Gefühlen und urteilsfreier Offenheit dafür. Urteilsfrei bedeutet nicht, alles gut finden zu müssen, sondern mit innerer Ruhe und Gelassenheit zu akzeptieren, dass es im Moment ist, wie es ist.
Schlechtes Teamwork ist, wenn aus einer ToDo Liste eine “Tu du Liste” wird.
Was uns so besonders macht


Wir arbeiten in einer Gruppengröße von max. 10 Teilnehmern. So bekommt jeder Teilnehmer auch seine Aufmerksamkeit und wird in seiner Persönlichkeit wahrgenommen und gefördert.

Seminar Preis:
Teambuilding & mentale Power am Arbeitsplatz
1 Tag Outdoor-Seminar: 10h- 17h
Teilnehmeranzahl: max. 10
Preis: €185,-€ exkl. MwSt pro Person