26.07.2025| Sa| 10-18h| Workshop: Ängste & Sorgen loslassen – Finde innere Ruhe & Vertrauen zwischen Alpakas

Beschreibung

🌿Tagesworkshop: Ängste & Sorgen loslassen – Finde innere Ruhe & Vertrauen zwischen Alpakas

Ein Tagesworkshop zwischen Alpakas für mehr innere Sicherheit, Gelassenheit und Vertrauen: Ängste und Sorgen rauben uns Energie und blockieren unser wahres Potenzial. Oft fühlen wir uns innerlich unruhig, überfordert oder wissen nicht, wie wir aus negativen Gedanken ausbrechen können. In diesem einzigartigen Workshop lernst du, wie du dich von Angst & Sorgen befreist und durch gezielte Übungen innere Sicherheit und Vertrauen aufbaust – unterstützt durch die heilsame Energie von Alpakas, Yoga und Achtsamkeitspraktiken.

Dieser Tag ist deine Chance, dich tief zu entspannen, emotionale Blockaden zu lösen und mit neuer Klarheit & Kraft nach Hause zu gehen.

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Was erwartet dich?

8 Stunden Workshop → Intensives & tiefgehendes Erlebnis im Bereich Energiearbeit und Coaching
Mehrere Methoden kombiniert: EFT-Klopfen, Achtsamkeit, Yoga, Meditation, Alpakas
Hoher Mehrwert für die Teilnehmer:innen → Emotionales & mentales Wachstum, neue Werkzeuge für den Alltag

🌱 Ängste & Sorgen verstehen & loslassen

✔ Warum fällt es uns so schwer, Ängste und Sorgen loszulassen?
✔ Die Psychologie hinter Ängsten: Welcher Angsttyp bist du und welche Muster stehen dahinter?
✔ EFT-Klopfakupressur gegen Angst & Unsicherheit

🧘‍♀️ Yoga für innere Ruhe & Vertrauen

✔ Sanfte Yoga-Übungen gegen Stress & innere Unruhe
✔ Atemtechniken zur Beruhigung des Nervensystems
✔ Erdung & Körperbewusstsein zwischen Alpakas

🌿 Achtsamkeit & Gedankenklarheit

✔ Wie du dein Gedankenkarussell stoppst
✔ Meditation zur Stärkung von Vertrauen & Gelassenheit

🔥 Abschiedsritual – Loslassen & innere Sicherheit stärken

✔ Reflexion & Journaling: „Was lasse ich heute los?“
✔ Feuerritual oder Naturzeremonie
✔ Abschlussmeditation: „Ich bin sicher, stark & voller Vertrauen“

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Was du mitbringen solltest:

• Yogamatte und Yogakleidung
• ein Mittagssnack/ Mittagsessen für die Pause
• was zu trinken

📅 Datum: Sa 26.07.25
📍 Ort: Lübecker Bucht, 23701 Süsel – Alpaka Residenz Hummeltamm, Outdoor Camp
⏳ Dauer: 10:00 – 18:00 Uhr

Wetterbedingungen: Bei schlechten Wetter findet dieser Workshop im beheizten Tipi-Zelt statt

Plätze sind begrenzt – meld dich jetzt an

Dieser Workshop gibt dir Werkzeuge für ein angstfreieres, kraftvolleres Leben!