Beschreibung
🌟🗺️ Willkommen zu einer unvergesslichen Reise, die deine Träume und Ziele auf magische Weise mit der Kraft der Natur und der Sanftmut der Alpakas verbindet. Unser Outdoor-Tagesworkshop an der wunderschönen Ostseeküste ist der Fahrplan für deine persönliche Heldenreise, auf der du lernen wirst, deine Ziele zu erreichen und deine innere Welt in Einklang mit deiner äußeren Welt zu bringen.
Stell dir vor du hast dein Ziel (Reisen mit VW Bulli, dein Traumhaus in Italien, Gelassenheit und emotionale Stabilität im Alltag in deinen Beziehungen, eine gesunde erfüllte Beziehung usw…) erreicht…
Es fühlt sich an, als hättest du die Spitze eines majestätischen Berges erklommen und könntest nun die atemberaubende Aussicht genießen. Das Herz klopft vor Freude, während du die Früchte deiner harten Arbeit erntest. Die Welt um dich herum scheint heller und voller Möglichkeiten zu sein. Du erkennst, dass du die Hindernisse überwunden hast, die Zweifel und dein Gefühlschaos besiegt und deine Träume in die Realität umgewandelt hast. Das, was einst nur in deinen Gedanken und auf deinem Visionsbord existierte, ist nun greifbare Realität geworden…
Dieser Moment erinnert dich daran, dass du alles erreichen kannst, was du dir vornimmst, wenn du an dich glaubst und hart arbeitest. Es ist ein Gefühl der Freiheit und des Glücks, das dich erfüllt. Du weißt, dass du deine eigene Landkarte gezeichnet und den Weg zu deinen Träumen gefunden hast.
In meinem Workshop wirst du eine Schatztruhe an Fähigkeiten und Einsichten entdecken, die dir Tag für Tag von unschätzbarem Wert sein werden:
Dieser Workshop ist mehr als nur ein Tag in der Natur – er ist eine Investition in deine Lebensqualität. Jede Fähigkeit, die du hier erwirbst, ist ein kostbarer Schatz, den du in deine tägliche Reise mitnimmst. Du wirst gestärkt, motiviert und in der Lage sein, den Alltag als Abenteuer zu betrachten, das es zu erkunden und zu gestalten gilt.
- Stressbewältigung: Stell dir vor, wie du deinen Alltag meisterst, selbst in den stürmischsten Zeiten, indem du die Geheimnisse des Yin Yoga und der Meditation nutzt. Diese Techniken werden nicht nur deine Gesundheit stärken, sondern auch dein inneres Gleichgewicht finden lassen, damit du die Herausforderungen des Lebens mit Ruhe und Gelassenheit bewältigen kannst.
- Klarheit und Zielsetzung: Visualisiere, wie du deine Träume und Ziele kristallklar vor dir siehst. Durch das Definieren und Visualisieren deiner Ziele wirst du im Alltag klügere und zielgerichtetere Entscheidungen treffen, die dich näher an deine Träume heranführen.
- Selbstbewusstsein und Selbstreflexion: Denk daran, wie du dich selbst besser verstehen wirst. Du wirst in der Lage sein, deine inneren Überzeugungen und Muster zu erkennen. Dies wird dir die Kraft geben, bewusstere Entscheidungen zu treffen und aktiv das Steuer deines Lebens in die Hand zu nehmen.
- Motivation und Umsetzung: Spüre die Energie, die dich antreibt, wenn du deine Träume auf dein Visionsbord bringst. Du wirst nicht nur motiviert sein, sondern auch die Werkzeuge haben, um deine Träume in die Realität umzusetzen.
- ✨Achtsamkeit und Präsenz auf der Alpaka-Wanderung: Während du durch die Natur wanderst und die Alpakas begleitest, wirst du im Hier und Jetzt sein. Diese Achtsamkeit wird dir helfen, den Moment zu schätzen und bewusster zu leben.
Inhalt des Workshop:
Der Tag beginnt mit Yin Yoga 🧘♂️ – Befreie deine blockierte Lebensenergie! 💫
Wir laden dich ein, deine innere Unruhe, Frustration und Ungeduld loszulassen, um Platz für Kreativität und Tatendrang zu schaffen. Unser Yoga-Set für Leber und Galle hilft dir, deinen Energiefluss zu optimieren. Die Leber (Yin) sorgt für einen harmonischen Fluss deiner Lebensenergie, während die Galle (Yang) deine Verdauung unterstützt. Wenn diese beiden im Einklang sind, fühlst du dich gesund, kraftvoll und voller Energie.
Mantra-Singen Meditation 🎶 – Deine innere Negativität auflösen 🌟🧘♀️
Nachdem dein Körper gereinigt und in Einklang gebracht wurde, ist es Zeit, deinen Geist zu schärfen. Wir werden gemeinsam ein 11 Minuten Mantra singen, um innere Negativität aufzulösen. Diese Meditation wird dir helfen, deine Gedankenmuster zu erkennen und zu verändern, um eine positivere innere Welt zu erschaffen.
Entdecke deinen inneren Eisberg ❄️🏔️ und löse deine negativen Glaubenssätze auf
Die Verbindung von Körper und Geist hat begonnen, und nun ist es an der Zeit, deine innere Welt zu erkunden. Durch bewusstes Reflektieren und das Aufdecken unbewusster Glaubenssätze wirst du in der Lage sein, deine äußere Welt zu transformieren. Werde zur Schöpferin oder Gestalter deines eigenen Lebens und entfalte das volle Potenzial deiner Vorstellungen und Träume.
Dein inneres Navi für deine Wünsche und Träume aktivieren 🧭 – Die 3 Schritte zum Ziel
Stell dir vor, du hast ein Navigationsgerät im Auto, das dich präzise zu deinem Ziel führt. Unser psychologischer und energetischer Kompass funktioniert ähnlich. Wir zeigen dir die 3 Schritte, um ihn auf dein gewünschtes Ziel auszurichten. Lerne, wie du deine Wünsche durch die Gestaltung eines Visionsbords manifestierst – die Landkarte deiner Träume. Das Leben ist ein Abenteuer, und du bestimmst die Route. Dein Visionboard wird dir dabei helfen, deinen Lebenskompass auf deine Ziele auszurichten und dich täglich an deine Träume zu erinnern. Es wird dir die nötige Motivation und Zuversicht für deinen Weg schenken.
✨ Das Highlight: Alpaka-Wanderung!✨
Jetzt ist der Moment gekommen, auf den du gewartet hast – die Alpaka-Wanderung. Tauche ein in die Magie der Natur, begleitet von unseren sanften und liebenswerten Alpakas. Spüre, wie deine Energie im Einklang mit der Umgebung fließt, während du eine einzigartige Verbindung zu dir selbst und diesen wunderbaren Tieren herstellst. Die Alpakas sind Meister der Körpersprache und werden still mit dir kommunizieren.
Abendliche Besinnung an der Feuerschale 🔥
Den Tag lassen wir an einer gemütlichen Feuerschale ausklingen. Hier kannst du in der Gesellschaft von Gleichgesinnten über deine Erlebnisse und Erkenntnisse sprechen und in die wärmende Glut blicken, während die Sonne untergeht.
Seminarort:
- Tipi-Zelt beheizt und die Natur
- In 23701 Süsel- nur 8km bis zur Ostsee zu den Küstenorten Sierksdorf, Haffkrug & Scharbeutz und am Rande des Naturschutz Gebietes im Kreis Ostholstein liegt die Alpaka Residenz Hummeltamm in Schleswig-Holstein. Du kannst eine strandnahe Unterkunft an der Lübecker Bucht und Umgebung buchen. Gern geben wir dir Empfehlungen für Hotels, Ferienwohnungen oder auch Campingmöglichkeiten.
- Du brauchst Tipps für Übernachtungsmöglichkeiten? Sprich mich gerne an- weiter zum Kontaktformular
Was du mitbringst:
- Vorbereitungs-Liste gibt es nach der Buchng des Kurses
- Mittagessen: Bring dir bitte ein leckeres Mittagessen mit. Snacks, Wasser & Tee reichen wir.
- Kleidung: Outdoor-Kleidung und Wanderschuhe (Gummistiefel) für die Alpaka-Wanderung und saubere Schuhe fürs Tipi-Zelt
kleine Gruppe max. 6 Teilnehmer
🌟IN DIE WARTELISTE EINTRAGEN (hier klicken)
Weitere Hinweise: Seminare & Coachings sind intensiv und können anstrengend sein. Dir ist bewusst, dass dieses Retreat keine Psychotherapie oder medizinische Behandlung ist und eine solche auch nicht ersetzen können. Deine Teilnahme setzt eine normale psychische/physische Belastbarkeit voraus. Ich gebe kein Heilversprechen oder Diagnosen ab. Diese angewandten Methoden in diesem Retreat sind nicht dazu gedacht, einen Arzt oder Therapeuten zu ersetzen und sind nicht zur Behandlung von Krankheiten aller Art entworfen worden. Zur Behandlung von Krankheiten aller Art wird dem Teilnehmer ausdrücklich zur Konsultation eines Arztes geraten.
Ich freue mich auf dich- Mareike Hummel- Founder Alpaka Residenz Hummmeltamm| Transformations Coach| Mentoring| Intuitive Healing & Energiearbeit| Verkörperung & Umsetzung

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