Magische Meditationen bei den Alpakas
Entspannung pur für jedermann
Entdecke unsere magischen Meditationen auf der Alpaka Weide in Schleswig-Holstein
Entspannung pur für jedermann: Bei uns auf dem Hof, nähe der Lübecker Bucht/ Scharbeutz findet jeder im Alter von 16-80 Jahren kinderleicht den Einstieg in die Entspannung bei unseren magischen Meditationen auf der Alpaka Weide, fernab von Alltagsstress in der erholsamen Natur.
Dort wo Fuchs und Hase sich “Gute Nacht sagen” meditieren wir und beobachten im Sommer einen wunderschönen Sonnenuntergang, im Herbst genießen wir ein Tasse Tee und im Winter gibt’s eine herzöffnende Kakao-Zeromonie am Feuer.
Unser Klassiker, die einsteigerfreundliche Alpaka Meditation für jedermann
Unser Klassiker auf der Alpaka Weide ist die einsteigerfreundliche Yoga Nidra Meditation im Liegen für alle, die mit einem vollen Terminkalender, einem hektischen Alltag oder Verspannungen zu kämpfen hat. Diese wirkungsvolle Tiefenentspannungs-Methode kann dir helfen wieder mehr Gelassenheit und inneren Frieden zu spüren. Du lernst zwischen unseren flauschigen Vierbeinern das Glück des Momentes und die einfachen Dinge zu schätzen im Hier und Jetzt anzukommen.
Wie praktiziert man eine Alpaka Yoga Nidra Meditation?
- Yoga Nidra ist eine erholsame Tiefenentspannungsmethode im Liegen, die ca. 40 Minuten dauert.
- Es ist eine der wirkungsvollsten Meditationstechniken, die auf körperlicher, geistiger und seelischer Ebene wirkt.
- Diese geführte Tiefenentspannungs-Meditation, die durch die Kombination verschiedener Methoden wissenschaftlich erwiesen Stress, innere Unruhe, Ängste, Schlaflosigkeit und andere Beschwerden reduzieren kann.
- Während der Yoga Nidra Übung pendelt dein Geist zwischen entspanntem Wachzustand (Alpha-Wellen) und Dämmerschlaf (Theta-Wellen) hin und her.
- Alpaka Yoga Nidra findet im Liegen zwischen unseren summenden Alpakas auf der Weide statt
Alpaka Yoga Nidra Meditation hilft dir...
- eine tiefe Entspannung zu spüren
- deine Schlafqualität zu verbessern
- mehr Gelassenheit im Alltag zu finden
- dein Energielevel über Tag zu erhöhen
- dir bessere Entscheidungen zu treffen und deine Ziele leichter zu erreichen
- zu mehr Konzentration und Fokus im Alltag
- deine Kreativität und Intuition zu stärken
- einen einfachen Zugang zur Meditation zu finden
Erlebe magische Meditationen zwischen den Alpakas auf der Weide
Durch das Meditieren erfährst du, dass es so wichtig ist immer wieder seinen eigenen Geist zu entrümpeln. Wird das Unterbewusstsein unseres Geistes nicht regelmäßig aufgeräumt, bilden sich physische, emotionale und mentale Ablagerungen. Sorgst du jedoch in deinem Geist regelmäßig für Ordnung und Sauberkeit so entsteht Schönheit, Fülle und das Gesetz der Anziehung, was dir magische Momente schenkt.
Lass dich von unseren Alpakas während der Meditation berühren. Die Stimmung auf der Weide ist pure Magie und Achtsamkeit
Im Sommer: Sundowner Meditation mit Alpakas
Bei Sonnenuntergang meditieren mitten in der Natur zwischen den Alpakas, hat etwas Magisches. Tiefenentspannt genießt du nach deiner Yoga Nidra Meditation einen wundervollen Sonnenuntergang auf unserer Weide und beobachtest unsere sanften Alpakas. Nach Sonnenuntergang bringen wir gemeinsam unsere flauschigen Vierbeiner in den Stall.
Im Herbst: Afternoon Tea Time Meditation mit Alpakas
Hyggelige Stimmung am Nachmittag zwischen den Alpakas. Tiefenentspannt genießt du nach deiner Yoga Nidra Meditation eine fruchtige Tasse Tee “Zitronenverbene”, eine Teesorte aus dem Heimatland der Alpakas auf der Weide.
Im Winter: Kakao Zeromonie, eine herzöffnende Meditation
Wusstest du, dass Kakao seine Wirkung auf spiritueller, emotionaler und physischer Ebene hervorragend entfaltet? Es schenkt dir eine Innenschau auf deiner Gedanken und Gefühle. Gemeinsam machen wir eine Herz-Meditation und setzen eine Intension. Dann trinken wir in der Stille zwischen den Alpakas an der Feuerschale bewusst unseren peruanischen Kakao.
Was Teilnehmerstimmen über die magischen Meditationen sagen…
“Wir haben einen wundervollen entspannten Nachmittag mit den Alpakas erleben dürfen. Bei bestem Wetter konnten wir mit den süßen Kerlen meditieren und dem Stress und den Sorgen des Alltags entfliehen! Eine Liebevolle und familiäre Begegnung, absolut empfehlenswert! Wir waren nicht das letzte Mal bei Mareike und ihrer Bande!”
„Das Überraschungsgeschenk für meine liebe Freundin war definitiv gelungen; das Erlebnis bei Mareike und ihren flauschigen Vierbeinern war eine großartige Auszeit, Entschleunigung und tolle Erfahrung, vielen Dank“
Unsere aktuellen Meditations-Termine bei den Alpakas
Hier findest du unsere aktuelles Meditations-Angebot. Wir bieten über das Jahr verteilt verschiedene Meditationsarten an. Da uns viele begeisterte Alpaka-Fans besuchen möchten, kannst du bei uns online deinen Platz reservieren.
