In den turbulenten Gewässern zwischenmenschlicher Beziehungen lauert manchmal eine unsichtbare Gefahr – sie heißt emotionale Manipulation. Doch heute wollen wir nicht nur über die Fallstricke sprechen, sondern auch darüber, wie du selbst die Kontrolle über dein Leben...
In den Tiefen unserer Familiengeschichte schlummern oft Geheimnisse, die nicht nur unsere Vorfahren, sondern auch uns in vielerlei Hinsicht beeinflussen. Transgenerationales Trauma, ein Phänomen, das die emotionalen Narben vergangener Generationen auf die Nachkommen...
In der hektischen Welt des Managements, wo der Druck, die Verantwortung und der Stress an der Tagesordnung sind, bleibt oft wenig Zeit für persönliche Angelegenheiten. Manager finden sich oft in einem Dilemma wieder, in dem die Beziehung zu sich selbst und ihrer...
Lass mich dir meine eigenen Erfahrungen in diesem Blogbeitrag teilen. Es ist meine persönliche Erfahrung von der Verbindung zu meinem Körper, meine Reise von Entfremdung zu Erkenntnis, von Unsicherheit zu Selbstliebe, von Leere zu Lebensfreude. Unser Körper, das...
Für mich persönlich hat Vergebung eine erstaunliche Veränderung in meinem Leben bewirkt. Es fühlt sich an, als ob ein schwerer Rucksack, den ich jahrelang mit mir herumgetragen habe, endlich von meinen Schultern gefallen ist. Dieser Rucksack war gefüllt mit all den...
Julia’s Geschichte ist eine, in der du Klarheit findest, wenn du narzisstischen Missbrauch erlebt hast. Julia wuchs bei einer narzisstischen Mutter auf, deren Bedürfnisse immer Vorrang hatten, und fand sich immer wieder in narzisstischen Beziehungen, in denen...
Onlinekurs| Das Geheimnis der Emotionen entschlüsseln für Selbstermächtigung und innere Stärke
Dieser Online Selbstlernkurs ist deine Eintrittskarte in die Welt der Selbstermächtigung. Hier wirst du nicht länger ein Spielball deiner Umstände sein, sondern mit innerer Stärke, Sicherheit und Stabilität ausgestattet. Schluss mit der Überwältigung– übernimm die Kontrolle über deine Gefühlswelt!
Lass uns gemeinsam den ersten Schritt machen – Hol dir mein 0€ E-Book “Die Wahrheit über Co-Abhängigkeit” und starte jetzt deine Reise zur inneren Freiheit und Selbstbestimmung für gesunde Beziehungen
Achtsamkeit: 1:1 Mentoring für innere Ruhe, Entspannung und die Reise vom Kopf in den Körper
Vielleicht kennst du es auch? Dass du ständig nach Lösungen im Außen suchst, damit es dir besser geht, damit du voran kommst, damit sich etwas ändert. Doch die wahre Lösung liegt oft in deiner eigenen inneren Welt verborgen.
Für die schönste Träume in der Nacht: Tauche ein in die Welt des ultimativen Komforts und genieße jede Nacht einen erholsamen Schlaf mit unserer exquisiten Alpaka Sommerbettdecke mit Nachhaltigkeit.
