Es ist eine Frage, die viele von uns beschäftigt, auch wenn wir es vielleicht nicht immer zugeben wollen. Das Harmoniebedürfnis in Beziehungen betrifft weitaus mehr Menschen, als man oft annimmt. Hinter diesem Bedürfnis nach Harmonie und Anpassung steckt oft die Angst...
Empathen lieben es nun mal zu lieben. Sie genießen es, wenn sich der andere wieder “ganz” fühlt. Nur, das Problem ist, je mehr Liebe und Fürsorge Empathen dem Narzissten in der Beziehung gegeben haben, desto mehr Macht und Kontrolle hat er über sie erhalten. Und so...
Den meisten von uns ist irgendwann etwas peinlich. Darauf reagieren wir häufig mit Verlegenheit, weil wir das Bild im Kopf haben, so uns nicht in der Welt zu präsentieren. Wenn du beim Rülpsen erwischt wirst, oder du einen Pickel im Gesicht hast oder jemand...
Ein sehr beliebtes Thema ist die Herausforderung gesunde Grenzen in Beziehungen in der Partnerschaft, Freundschaft oder im Job zu setzen. Wir werfen heute mal einen genaueren Blick auf die typischen Verhaltensweisen und die Ursachen von Co-Abhängigkeit und warum...
Sich zu verändern, ist schwer. Denn wer sich verändert, betritt ein unbekanntes Gebiet und weiß nicht was ihn dort erwartet. Die Komfortzone ist da eher das vertraute Terrain. Dort finden wir unser bisheriges Verhalten und unsere bisherigen Muster der Komfortzone- wir...
Wer kennt das nicht? Das ständige Streben nach Perfektion in der Partnerschaft, in der Kindererziehung, auf der Arbeit oder im Freundeskreis. Nur werden wir immer wieder enttäuscht, weil unsere Erwartungen nicht erfüllen oder wir die Erwartungen der Anderen nicht...
Onlinekurs| Das Geheimnis der Emotionen entschlüsseln für Selbstermächtigung und innere Stärke
Dieser Online Selbstlernkurs ist deine Eintrittskarte in die Welt der Selbstermächtigung. Hier wirst du nicht länger ein Spielball deiner Umstände sein, sondern mit innerer Stärke, Sicherheit und Stabilität ausgestattet. Schluss mit der Überwältigung– übernimm die Kontrolle über deine Gefühlswelt!
Lass uns gemeinsam den ersten Schritt machen – Hol dir mein 0€ E-Book “Die Wahrheit über Co-Abhängigkeit” und starte jetzt deine Reise zur inneren Freiheit und Selbstbestimmung für gesunde Beziehungen
Achtsamkeit: 1:1 Mentoring für innere Ruhe, Entspannung und die Reise vom Kopf in den Körper
Vielleicht kennst du es auch? Dass du ständig nach Lösungen im Außen suchst, damit es dir besser geht, damit du voran kommst, damit sich etwas ändert. Doch die wahre Lösung liegt oft in deiner eigenen inneren Welt verborgen.
Für die schönste Träume in der Nacht: Tauche ein in die Welt des ultimativen Komforts und genieße jede Nacht einen erholsamen Schlaf mit unserer exquisiten Alpaka Sommerbettdecke mit Nachhaltigkeit.
