Lass dich über meine Gedankenwelt inspirieren

Blogbeiträge von Mareike Hummel

Meine persönlichen Tipps, wie du deine Seele nach der Trennung eines Narzisstens heilst

Sich von einem Narzissten zu trennen ist deutlich schwieriger, als viele Menschen meinen. Denn es ist dem Opfer anfangs überhaupt nicht bewusst, wie es von einem narzisstischem Partner/in in der Beziehung belogen, kontrolliert, beleidigt, und manipuliert wurde und die...

Die 9 heimtückischen Methoden,wie Narzissten dich manipulieren

Wir kennen alle diese Situationen: Wir treffen auf Menschen und fühlen uns hinterher müde, kaputt, irgendwie schuldig und total ausgelaugt. Wenn das passiert, sind wir einem Menschen begegnet, der unsere Lebensenergie leergesogen hat. Gerade narzisstische Menschen...

Warum so viele Menschen im 21. Jahrhundert emotional nicht mehr verfügbar sind?

An dieser Stelle dürfen wir uns zuerst mal bewusst machen, dass in vielen unserer Familien noch die Nachkriegsenergie steckt. Viele unserer Ahnen haben die schlimmsten Erlebnisse und Ereignisse des Krieges, der Flucht, der Hungersnot usw. nie körperlich, emotional und...

Täter-Opfer-Spiel: Wie komme ich endlich aus der Opferrolle raus?

Wer kennt nicht das ewige Spiel von Täter und Opfer und möchte es endlich beenden? Heute gebe ich dir wertvolle Tipps, wie du die Opferrolle verlässt. Machtmissbrauch ist ein Thema, das jederzeit wieder aktiviert und bespielt werden kann, solange es nicht von dir...

Warum du Energie-Räuber wie ein Magnet anziehst, erfahre mehr über toxische Beziehungen

Fühlst du dich erschöpft? Oder richtig voller Power und Energie? Wollen wir unser Leben sinnvoll gestalten, brauchen wir dafür Kraft und zwar körperlich, seelisch und spirituell. Fehlt es uns diese Energie, kann das viele Gründe haben, die wir heute mal genauer unter...

Was ich aus ungesunden Beziehungen über meine Macht lernte?

Ob im Job, in Freundschaften, Partnerschaften oder innerhalb der Familie überall tauchen ungesunde, toxische oder gar narzisstische Beziehungen auf, wie ich selbst erfahren durfte. Es sind ungesunde Beziehungen in unserem Leben, die uns immer wieder Kopfzerbrechen...

Blockaden lösen, wie hochsensible Menschen in ihre Kraft kommen

Viele hochsensible Menschen haben ein großes Herz, sind sanft und haben ein hohes Maß an Anteilnahme, Empathie und Mitgefühl. Jedoch fehlt es ihnen an Durchsetzungsvermögen, Kraft & Selbstvertrauen. Dadurch werden sie sehr schnell von der Kraft und Macht anderer...

SAT1 TV Beitrag: Entspannung mit Alpakas in Süsel

Anfang September 2022 hat SAT1 regional zum Thema Alpakas & Entspannung einen Film bei uns gedreht. Kennen wir das nicht alle: Der Alltagsstress frisst uns auf? Genau dazu gibt es bei uns eine Lösung, um deine Selbstführung und Achtsamkeit zu stärken. Mit Alpaka...

Hochsensibel sein: Hab den Mut deine Stärken zu erkennen

Hochsensible Menschen nehmen ganz feine Nuancen wahr. So sind sie empfindlicher gegenüber Schmerzen, visuellen und auditiven Reizen, nehmen Gefühle, Energien ihrer Mitmenschen wahr und können Gedanken lesen. Sie haben ein stark ausgeprägtes intuitives...

Schluss damit! Woran du toxische Chefs erkennst, der miese Führungsstil

Kennst du das, dass einige männliche oder weibliche Chefs einen richtigen miesen Führungsstil an den Tag legen? Sie sind geprägt durch Züge ihrer Großartigkeit im Verhalten, Reizbarkeit bis hin zu cholerischen Anfällen, kranker Arroganz, Selbstüberschätzung, einen...
Dankbarkeit, schätze dein Glück im Leben

Dankbarkeit, schätze dein Glück im Leben

Unsere heutige Gesellschaft ist geprägt von Schnelllebigkeit, Leistungsdruck und negativen Schlagzeilen. Oft bleibt keine Zeit für Wertschätzung und Dankbarkeit. Viele Kleinigkeiten wie Warteschlangen, Social-Media Posts, Berichte über Pandemie, Krisen, Klimawandel...