Willkommen in meiner Welt, in der ich als erfolgreiche Managerin in der Wirtschaftswelt glänzte, aber immer wieder vor Herausforderungen stand, wenn es um Liebe, Karriere und Freundschaften ging. Es schien, als würden Narzissten und toxische Menschen wie ein Magnet...
Die Gene Key 19 ist für mich ein Spiegel meiner eigenen Reise der Forschung und Transformation. Dieser Genschlüssel 19, der Co-Abhängigkeit, Feinfühligkeit und Liebesopfer umfasst, hat in meinem Leben einen einzigartigen Platz – in der Sphäre der Evolution. Der...
In diesem Blogbeitrag erfährst du, wie die heilende Kraft der Natur dabei helfen kann, aus dem Gefühls- und Gedankenchaos in Beziehungen auszubrechen. Durch Waldbaden und den Kontakt mit der Erde wird dein Stress reduziert und dein emotionales Wohlbefinden wird sich...
Bist du jemand, der sich immer wieder in toxischen/ narzisstischen Beziehungen wiederfindet? Vielleicht ist es ein Muster, das sich immer wiederholt, und du fragst dich, warum das passiert. Vielleicht fühlst du dich ständig von Menschen angezogen, die dich...
Inmitten des Gewirrs unserer Beziehungen suchen wir oft nach Ankerpunkten, nach Menschen, die uns nicht nur verstehen, sondern auch emotionale Sicherheit schenken. Doch die Wahrheit offenbart sich: Die Quelle emotionaler Reife und Sicherheit liegt in uns selbst. Es...
Der Atem – eine unscheinbare Kraft, die oft übersehen wird, aber eine entscheidende Rolle in unserem Leben spielt. In diesem Blogbeitrag werden wir die Bedeutung der Atmung als Hauptenergiequelle für die Verbindung zwischen Körper und Geist erkunden. Wir werden...
Das Herz – ein Organ, das Leben spendet und uns die Fähigkeit gibt, Liebe zu empfinden. Doch wie oft verschließen wir unser Herz? Die Reise zur Herzöffnung war eine Reise, die in die Tiefen meines Wesens führte. Es war eine Reise der Selbstentdeckung, des emotionalen...
In den schattigen Ecken der menschlichen Seele tanzt sie, die narzisstische Frau, ein faszinierender, aber zerstörerischer Tanz zwischen Zerissenheit und Grandiosität. Ihre Gefühlswelt ist ein ständiger Sturm, der von Minderwertigkeitskomplexen zu Größenwahn führt,...
Vor vielen Jahren, als ich noch ein Kind war, lernte ich, wie mächtig Schuld sein kann. Schuld schien der Klebstoff zu sein, der uns als kleine Menschen “in der Spur” hielt und uns zwang, unsere Handlungen den Erwartungen unserer Eltern anzupassen. In...
In der Stille der Nacht, wenn die Welt in Dunkelheit gehüllt war und die meisten Menschen friedlich schliefen, wurde Julia von ihren eigenen Dämonen heimgesucht. Die posttraumatische Belastungsstörung (PTBS) war wie ein dunkler Schatten, der über ihr Leben hing. Doch...
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