Befreie dein Herz
Alpaka Healing Retreat am Sa 10.06.23Für Frauen, die sich aus toxischer Beziehung befreit haben und jetzt nach vorne gucken
Alpaka-Healing Retreat an der Ostsee
Herzlich Willkommen zum Alpaka Healing Retreat: “Befreie dein Herz von alten Ballast und tanke neue Lebenskraft zwischen den Alpakas”
Dieses Retreat ist speziell für Frauen, die sich von einer toxischen/ narzisstischen Beziehung getrennt haben und sich nun von den emotionalen Verstrickungen befreien möchten.
Wenn du dich nun bereit fühlst, dein Herz von altem Ballast dieser Beziehung zu befreien und zu erneuern, bist du hier in diesem Retreat genau richtig.
Ich weiß aus eigener Erfahrung, wie es sich anfühlt nach einer narzisstischen Beziehung emotional noch festzustecken. Es ist, als ob man in einem dunklen Tunnel gefangen ist und keinen Ausweg findet. Aber ich habe gelernt, dass es möglich ist, von der Ohnmacht in die Selbstermächtigung zurückzukommen und ich möchte dir dabei helfen, das Gleiche zu tun. Denn ich hätte mir damals vor 10 Jahren genau so ein Retreat gewünscht.
Unser Retreat findet auf der wunderschönen Alpaka Residenz Hummeltamm an der Lübecker Bucht/ Ostsee in Schleswig-Holstein statt. Hier wirst du von der Natur umgeben sein und mich & die acht Alpakas als erfahrene Wegbegleiter an diesem Tag erleben.
Wir freuen uns darauf, dich bei einem unvergesslichen Tag zu begleiten.
Entspannung und Transformation in der Natur
Ich habe ein transformierendes Programm zusammengestellt, dass deine Sinne beruhigen, deinen Körper entspannen und deine Seele nähren wird. In der Gemeinschaft von Frauen, die ähnliches durchgemacht haben wie du, wirst du dich sicher, geborgen und unterstützt fühlen.
Das Programm des Retreats umfasst Meditation, Mantra-Singen, Yoga, spirituelle Vergebungs-Techniken, sowie Tapping, um deinen Geist zu beruhigen und dein Herz zu befreien und loszulassen. All diese transformierenden Energieübungen helfen dir, dich mit deinem Körper zu verbinden und Blockaden aufzulösen.
Du wirst lernen, wie du mehr Energie im Alltag findest, um deine Selbstheilungskräfte zu aktivieren. Außerdem wirst du lernen, die kleinen Zeichen der Liebe wiederzufinden und in dein Leben zu integrieren.
Wir werden uns mit verschiedenen kraftvollen Heilsteinen beschäftigen und lernen, wie sie uns bei unserer emotionalen Selbstheilung unterstützen können. Außerdem werden wir uns auf die Suche nach den kleinen Zeichen der Liebe machen, die uns im Alltag oft verborgen bleiben.
Die Alpaka-Wanderung ermöglicht es dir, dich mit der Natur zu verbinden und in Kontakt mit den sanften und neugierigen Vierbeinern aus den Anden zu kommen.
Ich bin davon überzeugt, dass dieser Retreat dir helfen wird, dich zu befreien und zu wachsen. Du wirst gestärkt und ermutigt nach Hause zurückkehren und in der Lage sein, dein Leben in die Hand zu nehmen und dich selbst mehr zu lieben.
Ich freue mich darauf, dich auf diesem Weg zu begleiten.
Deine Mentorin:
Hey, ich bin Mareike und ich bin der Raum, in dem du dich mit deinem Beziehungskarma gesehen und verstanden fühlst. Denn ich war auch jahrelang in toxischen/ narzisstischen Beziehungen in Partnerschaften, in Freundschaften und im Managerjob gefangen und lebte unbewusst ein co-abhängiges Verhalten, fernab von jener Selbstermächtigung und eigener Vision. Die größte Erkenntnis meines Erwachens war, mich aus dem Gefängnis meines Gefühlslebens zu befreien.
Als Founderin der Alpaka Residenz Hummeltamm an der Ostsee und als Expertin für den Neubeginn nach toxischen/ narzisstischen Beziehungen begleite ich empathische Frauen auf ihrem Weg nach der Trennung zur emotionalen Unabhängigkeit und in die Selbstermächtigung. Ich helfe ihnen, sich aus emotionalen Verstrickungen zu befreien und unterstütze sie dabei, ihre persönliche Stärke wiederzufinden, ihre Visionen zu verwirklichen und erfüllte Beziehungen anzuziehen
Du bist bei mir genau richtig…
1.
…wenn du eine Trennung aus einer toxischen/ narzisstischen Beziehung hinter dir hast und dich aus emotionalen Verstrickungen befreien möchtest. Ich selbst kenne diesen Schmerz nur zu gut und weiß, wie schwer es sein kann, sich aus diesem Teufelskreis zu befreien. Aber ich habe es geschafft und ich möchte dir helfen, es auch zu schaffen.
2.
…wenn du dich in der Natur und in Gemeinschaft mit Gleichgesinnten wiederfinden möchtest. Unser Retreat bietet dir eine einzigartige Möglichkeit, in der Natur zu sein und gleichzeitig eine tiefe Verbindung mit den Alpakas und anderen Frauen in der Gruppe zu erleben.
3.
…wenn du bereit für Schattenarbeit bist, dich selbst zu reflektieren und zu wachsen. Wir werden uns mit verschiedenen Techniken und Energieübungen auseinandersetzen, um dich aus deinen emotionalen Wunden zu entfesseln und deine Energie wieder aufzuladen.
4.
…wenn du dich auf eine Reise der Vergebung begeben möchtest. Mit EFT, auch bekannt als Klopfakupressur, wirst du lernen, deine Blockaden zu lösen und dich von altem Ballast zu befreien.
5.
…wenn du bereit bist, dich zu entspannen und loszulassen. Mit einer erholsamen Tiefenentspannungs-Meditation und dem einsteigerfreundlichen Yoga wirst du deinen Körper und Geist in Einklang bringen und in eine tiefe Entspannung eintauchen und dein Herz öffnen.
6.
…wenn du deine Kraft & Energie im Alltag steigern möchtest. Ich werde dir praktische Tipps geben und gezielte Fragen stellen, um deine Energie zu erhöhen und deine Vitalität zu stärken.
Mitten zwischen Alpakas
In der ruhigen und friedlichen Umgebung der Alpaka Residenz Hummeltamm inmitten der Natur wirst du dich sicher und geborgen fühlen. Die Alpakas sind nicht nur sanfte und liebevolle Tiere, sondern sie strahlen auch eine ruhige und ausgeglichene Energie aus, die sich auf dich übertragen wird. Wir werden uns Zeit nehmen, um uns mit ihnen zu verbinden, sie beim Füttern und auf einer Alpaka-Wanderung näher kennenzulernen und uns von ihrer natürlichen Gelassenheit und Neugierde inspirieren zu lassen.
Worauf du dich freuen kannst
“Befreie dein Herz” – dem Tagesretreat, das dir die Möglichkeit bietet, deine Vergangenheit loszulassen und dich mit neuer Energie und Lebenskraft aufzuladen. Hier sind vier Dinge, auf die du dich die dich an diesem Tag freuen kannst:
Gemeinschaft & Gleichgesinnte:
An diesem Tag wirst du Teil einer Gemeinschaft von Frauen sein, die ähnliche Erfahrungen wie du gemacht haben und sich auf den Weg gemacht haben, um ihre Vergangenheit loszulassen und sich auf eine bessere Zukunft zu konzentrieren. Wir werden uns gegenseitig unterstützen, uns ermutigen und inspirieren. Du wirst spüren, dass du nicht allein bist und dass es Hoffnung gibt.
Vergebung & Loslassen:
Eine wichtige Komponente dieses Retreats ist die Vergebung und das Loslassen von altem Ballast. Wir werden uns mit der Technik der Emotional Freedom Technique (EFT) befassen und eine Vergebungsreise durchführen, um uns von emotionalen Blockaden zu befreien. Du wirst lernen, wie du negative Emotionen loslassen und dich von altem Ballast befreien kannst, um Platz für positive Veränderungen zu schaffen.
Yin Yoga & Entspannung:
Wir werden uns mit Yin Yoga beschäftigen, um unseren Körper zu entspannen und unsere Gedanken zu beruhigen. Du wirst lernen, wie du dich auf deinen Atem konzentrieren und deinen Geist beruhigen kannst. Yin Yoga ist einsteigerfreundlich und eine wunderbare Möglichkeit, Stress abzubauen und den Körper zu entspannen, während wir uns auf unsere innere Ruhe und Stärke konzentrieren.
Alpaka-Wanderung:
Wir werden in die Natur hinausgehen und eine Wanderung mit Alpakas unternehmen. Diese Tiere sind bekannt für ihre beruhigende Wirkung und können uns helfen, unseren Geist zu klären und unsere Gedanken zu fokussieren. Sie werden uns begleiten und uns helfen, uns zu erden und uns auf den Moment zu konzentrieren. Du wirst die Möglichkeit haben, die Alpakas zu füttern und dich mit ihnen zu verbinden.
Ich bin hier, um dich auf deinem persönlichen Weg zu begleiten und dir zu helfen, dein Herz von altem Ballast zu befreien und neue Lebenskraft zu tanken. Du bist nicht allein und es gibt immer einen Weg nach vorne. Zusammen werden wir diesen Weg gehen und dich auf deinem Weg zur Selbstermächtigung unterstützen.
Wo findet das Retreat statt?
Nur 8km bis zur Ostsee zu den Küstenorten Sierksdorf, Haffkrug & Scharbeutz und am Rande des Naturschutz Gebietes im Kreis Ostholstein liegt die Alpaka Residenz Hummeltamm in Schleswig-Holstein. Du kannst eine strandnahe Unterkunft an der Lübecker Bucht und Umgebung buchen. Gern geben wir dir Empfehlungen für Hotels, Ferienwohnungen oder auch Campingmöglichkeiten.
Was du mitbringst
- Yogamatte: Eine bequeme Yogamatte ist unerlässlich für die Yoga- und Meditationsübungen im Retreat.
- Decke: Eine kuschelige Decke ist während der Entspannungsübungen angenehm
- Mittagessen: Bring dir bitte ein leckeres Mittagessen mit. Snacks, Wasser & Tee reichen wir.
- Kleidung: Outdoor-Kleidung und Wanderschuhe, sowie Yoga-Kleidung, um dich frei und unbeschwert zu bewegen
Denke daran, dass das Retreat eine Gelegenheit ist, um loszulassen, dich zu erholen und neue Energie zu tanken. Nimm dir die Zeit, um dich auf dich selbst zu konzentrieren und dich auf die Erfahrung einzulassen. Mit diesen Dingen im Gepäck bist du bereit für einen unvergesslichen Tag zwischen den Alpakas.
Alpaka Healing Retreat-Preis & Termin:
für Frauen nach der Trennung aus einer toxischen oder narzisstischen Beziehung
€ 444,- inkl. MwSt. pro Person
Nächster Termin: Sa 10.06.2023
von 9:30h-18:30h auf der Alpaka Residenz Hummeltamm
begrenzte Plätze: max. 7 Teilnehmer
Deine Auszeit buchen
Lass uns gemeinsam einen Tag inmitten der Natur und wunderschönen Alpakas verbringen und dein Herz von alten Belastungen befreien. Spüre die Kraft der Gemeinschaft und finde deine innere Stärke wieder.
Melde dich jetzt an und gönn dir diese unvergessliche Auszeit für dich selbst!
Seminare & Coachings sind intensiv und können anstrengend sein. Dir ist bewusst, dass dieses Retreat keine Psychotherapie oder medizinische Behandlung ist und eine solche auch nicht ersetzen können. Deine Teilnahme setzt eine normale psychische/physische Belastbarkeit voraus. Ich gebe kein Heilversprechen oder Diagnosen ab. Diese angewandten Methoden in diesem Retreat sind nicht dazu gedacht, einen Arzt oder Therapeuten zu ersetzen und sind nicht zur Behandlung von Krankheiten aller Art entworfen worden. Zur Behandlung von Krankheiten aller Art wird dem Teilnehmer ausdrücklich zur Konsultation eines Arztes geraten.